Protein tozu kullanımı

Protein tozu kullanımı hakkında genel bilgi;

- Protein tozu kullanmalı mıyım ?

- Hangi protein tozu tercih edilmeli ?

- Nasıl protein tozu içeceği yapılır ( protein shake )

Sporcu birey normal bir insana kıyasla daha fazla proteine ihtiyaç duyar. Protein temini konusunda sadece gıdalara yönelinirse vücutta yağlanma, kilo alımı söz konusu olacaktır. Gıdalardan arta kalan protein ihtiyacını en iyi şekilde protein tozu kullanarak giderebiliriz.

Antrenman sonrasında hemen kasları beslemek adına, bünyede çabuk tepkimeye giren whey protein tozları tercih edilmelidir, vücudun protein ihtiyacını uzun saatler sürdürülmesi istenilirse kazein tercih edilebilir, fakat antrenman sonrası vücudun acil proteine ihtiyacı olduğu için whey proteinler önemlidir.

Protein tozu içeceği hazırlanışı ( protein shake ) süt yada su ile hazırlanır. Bu karışımda ihtiyacınız olan iyi bir shaker ( karıştırıcı olacaktır. )

Protein tozu almak istiyorsunuz ve tavsiyeye ihtiyacınız varsa 0532 445 05 62′den gerekli desteği alabilir, dilerseniz telefonda sipariş verip kapıda ödeme yapabilirsiniz!

Protein tozları için TIKLAYINIZ.

 

 

Kategori: Kazein, Protein Tozu, Whey Protein

Recent Posts

Bu Yazıyı Paylaş !

© 5554 Protein Marketi – Sporcu Besinleri Online Satış. All rights reserved. XHTML / CSS Valid.